BEAC Aerobik nyílt edzések INGYENESEN 3 helyszínen!

(ENGLISH BELOW)

?Gyere és próbáld ki belvárosi óráinkat ingyen! Zumbázz, aerobikozz, vegyél részt gerinctréning órán, ismerd meg a BadmaxXXL-t, vagy pörögj fel az intervall trainingen.?
A Trefort, az Apáczai és Radnóti Gimikbe szervezett óráinkat érdemes kipróbálnod, mert ha tetszik, később bérletet is tudsz váltani, melyet korlátlanul tudsz felhasználni január 31-ig.
Edzőink fiatalok, lelkesek és bátran fordulhatsz hozzájuk, ha életmóddal, edzéssel kapcsolatban kérdésed van. Továbbá szívesen segítünk, ha nem tudod, melyik a számodra legmegfelelőbb óratípus.
Az ingyenes edzéseinkre csak regisztrálnod kell a beacaerobik@gmail.com-on “Nyílt edzés” tárgycímmel és a választott edzés(ek) megadásával. Mivel a férőhelyek limitáltak, jelentkezz időben!

Kövessétek Fb-eseményünket az “update infókért”:

 https://www.facebook.com/events/2540494422655590/?active_tab=about

Helyszínek és időpontok:
?Trefort (1088 Budapest, Trefort utca 8.)
október 16. szerda 17.00 alakformáló, 18.00-gerinctréning
október 21. hétfő 18.00 intervall
?Apáczai(1053 Budapest, Papnövelde u. 4)
október 24. csütörtök 18.00 zumba
?Radnóti (1146 Budapest Cházár András utca 10.)
október 21. hétfő 19.00 BadmaxXXL
október 24. csütörtök 19.00 Cardio+erősítés

 

Free classes at 3 places at Pest side!
 
Between 16 Oct and 28 Oct you can take part in free classes (zumba, cardio+strengthening, bodyshape aerobics, Badmax XXL)
in 3 places at Pest side: „Apáczai”, „Radnóti” and „Trefort”.
You don’t need to do anything but do a registration at beacaerobik@gmail.com. (Title: „Free classes”), and please write us which workout(s) would you like to take part in.
 
DETAILS, DATES AND ADRESSES:
?Trefort
(1088 Trefort utca 8, 2nd floor)
16 Oct. Wednesday 5.00PM bodyshape, 6.00PM spinetrainig
21 Oct. Monday 8PM intervall
?Apáczai
(1053 Papnövelde utca 4., meet with trainer: 15 min. before the class at the reception)
24 Oct. Thursday 6PM zumba
?Radnóti
(1146 Cházár András utca 10.,
meet with trainer: 15 min. before the class at the reception)
21 Oct. Monday 7.00PM badmaxXXL
24 Oct. Thursday 6PM cardio+stengthening
Facebook event for the update informaation: https://www.facebook.com/events/2540494422655590/